(( تغذية الطفل في السنة الاولى من عمره ))

السلام عليكم ورحمة الله

لاحظت إن كثير من الامهات لايعتمدن على برنامج محدد لتغذية اطفالهن في السنة الاولى من عمرهم

كما إن وجود بعض عادات التغذية القديمة المتبعة حاليا ً أثبتت فشلها في الحصول على نمو سليم وصحة جيدة للطفل .

هناك العديد من البرامج المقترحة للفطام اعتمدها أطباء الأطفال وإختصاصيو التغذية إخترت لكم منها ما يلي:

<< برنامج شهري >>

يعتمد على عمر الطفل (بالأشهر)

هذه هي الأغذية المقترحة له :

1 ـ 4 أشهر __ لبن الأم فقط.

4 ـ 6 أشهر __ مستحضرات الحبوب المطبوخة مثل القمح والأرز.

6 ـ 7 أشهر __ عصائر خضراوات طازجة مصفاة وتشجيع الطفل على شرب اللبن البقري بواسطة الكأس.

7 ـ 8 أشهر __ عصائر وفواكه طازجة.

8 ـ 9 أشهر __ البدء في إعطاء الطفل أغذية يمسكها بيده مثل البسكويت والموز وأغذية مهروسة بالخلاط.

9 أشهر __ لحوم وعصائر ثمار الحمضيات الطازجة.

10 أشهر __ صفار البيض وأغذية مطبوخة يمكنه بلعها.

12شهر __ البيض بكامله وجميع الأغذية العادية على مائدة الطعام.

يسلمو كتيييييييير روعه

» صبي صغير عمره لا يتجاوز عشرة سنوات
» احلى و اجمل رسايل لرأس السنة
» كيف نتعامل مع الطفل المزعج
» قصة الطفل الشقي ونهايته الحزينة